今日も嬉しい出来事がありました（＾－＾）。

患者様が私の誕生日を知っていて下さって、

お花とプレゼントを頂きました(;_;)

K様、

ありがとうございます。

またお話しきかせてくださいね。

お身体、大切にしてください！

またお待ちしています。

そして、今パソコンを開いたら、私のホームページからも、

患者様からお祝いのメールが届いており、

本当に嬉しいです！！！

S様、T様、

ありがとうございます。

またお待ちしていますね！！

誕生日を知っていて下さっただけでも嬉しいのに、

こんなふうに気遣っていただけるなんて・・・。

またまた幸せを実感させていただいた一日でした（＾－＾）

本当にありがとうございました！！！

患者様から、お手紙を頂いたので紹介させて頂きます。

「黒田先生、いつもありがとうございます。

何度も何度も相談や治療をしていただきましたが、

いつでも温かい態度で受け入れて下さり感謝しています。

精神的にも本当に助けて頂きました。

ずっと一人で悩み続け、この先どうやって生きていこうか...

目の前が真っ暗だったとき、黒田先生との出逢いで大きく変わりました。

私にとって命の恩人です。

自分が想像していた以上に良い状態にして頂きました。

黒田先生は、熱心で温かい人柄と、

優れた腕で、患者さんの心身ともにケアできる

素晴らしい医師だと思います。

完全にコンプレックスがなくなったわけではありませんが、

黒田先生に救ってもらった自分の心と体を大切にしていきたいと思います。

黒田先生に出逢えて本当によかったです。

毎日お忙しいと思いますが、お身体に気をつけてください。」

私の大切な患者様、Hさんは、

出張先の病院で、たまたま一度私が担当させていただいてから、

遠いいのに新宿院まで通ってくださっている方です。

いつも

「先生に良くしてもらって、本当によかった」

と本当に嬉しそうに話して下さるHさんは、

私にとって、医師として、美容外科医として、また人としても、

いつも頑張ろう、と思える源になっていました。

それだけでも嬉しいのに、このようなお手紙を頂いて、

とても胸が熱くなりました。

本当に嬉しかったです。

時々、日々の診療の中で、うまくいかない事もあります。

患者様と理解し合えなくて落ち込む事もあります。

医者になった事や美容外科という道を選択した事を後悔する時もあります。

でも、私に、

「救われた」　「出逢えてよかった」

と言って下さる患者様がいる。。。

とても勇気づけられます。

Hさん、

私も、そのHさんの言葉に救われているんです。

そう言って下さる患者様がいるから、

今の仕事が続けられます。

そして続けたい、と思えます。

Hさん、こちらこそ、いつもありがとうございます。

また、お待ちしていますね♪（＾－＾）

久しぶりに映画を見に行きました。

「オーシャンズ」です。

とても話題になっていたので、見てみたかった映画でした。

どうやって撮ったのか、

あり得ないくらい貴重な、素晴らしい映像、

細やかな海底の音、

激しい海、そして穏やかな海底・・・。

私は中学生の時にスキューバダイビングの免許を取っているので、

海の中は、わりと多く見ていると思いますが、

初めて見る光景ばかりでした・・・。

いろんな顔の海を見る事が出来ました。

でも今、この素晴らしい海が、魚が、食物連鎖が、

脅かされています。

工業廃棄物など、私たちの発生させる汚染物質によって、

海が汚れ、食物連鎖が乱れ、魚達は生きていけなくなっています。

私たちの二酸化炭素の排出によって温暖化が進み、

北極や南極の氷は溶けています。

しろくまたちはどうなってしまうのでしょうか・・・。

もちろんすべて私たち人間に返ってくることです。

この映画を見て、環境問題について改めて考える事が出来ました。

この映画は、小さなお子さんたちをはじめ、

より多くの方に観て頂きたい映画です。

是非みなさま、観てみて下さい♪

 また誕生日をお祝いして頂きました☆

いろんな方にお祝いして頂き、大変恐縮です。。。

　先日は、尊敬する先輩方のＺさん、Ｋさんや、

私の大好きな仲間達が主催してくださいました（＾－＾）

　画像では分かりにくいですが、

Ｋさんからは「ナノケア」、肌のスペシャリストとして、ちょうど気になっていたものです！

早速効果判定してみます(*^^)v

ゆみちゃんからはかわいいブローチ、

まきちゃんからはターコイズブルーの素敵な髪飾りと、

私も大好きなハーブティー、

みっちゃんからはプッチの名刺入れ♡

Ｉさんからは鮮やかな赤色のバラの花束。

みなさん、本当にありがとうございました！！

こんなにたくさんの方々にお祝いして頂いて、

私は本当に幸せ者です。。。(;_;)

年末のブログにも書きましたが、

私は一年が終わると常に、

「今年は今まで生きてきた中で一番幸せだった。

そして、来年はもっと幸せになる年！」

と思うようにしています。

いや、でも本当にそう思えます。

「幸せ」

という表現はあまりにもあいまいですが、

私にとって、今、日々感じる「幸せ」は、

「今の自分があること」です。

私がこの世に生まれてこれた事、

自分の周りには、自分を支えてくれる仲間や先輩方がいること、

私を頼ってきて下さる患者様がいること。

年々、年をかさねるにつけ、

感謝の気持ちが強くなってきました。

私が、どんなに周りの方々に支えられて生きているか・・・。

本当に、心から、

みなさまに感謝の気持ちを言いたいです。

ありがとうございます。

　私は、実は自分が美容の世界に入るまでは、

肌のケアなど一切していませんでした。

洗顔や保湿もかなり適当で、

当時どうやっていたのかさえ記憶にありません。。。(-_-;)

しかも好んでかなり日焼けをしていました。

日焼け止めクリームを塗るどころか、

幼いころから外で遊んだり、海に行ったり、競技スキーなどで

日焼けの機会が多い私でしたが、

スキーでリフトに乗る時なんて、顔に日焼けオイルを塗ってまで！

焼きたい派でした・・・(-_-;)

今思えば、本当に怖いもの知らずでした。。。

私が肌の事をきちんとケアするようになったのは、２７歳くらいからです(+_+)

時々、肌に関して、もうあきらめていて、

「もういいんです。あきらめていますから・・・」

という患者様がいます。

私は、そんな時、自分の肌の話をして、

自分の肌を見せます。

（自慢じゃないですが、私は、肌には自信があります！（笑））

そうすると、患者さんは納得して、

肌のケアをする気になってくれます(*^_^*)

紫外線は、しみの原因だけでなく、しわやたるみなどすべての肌トラブルの原因となります。

また、毎日の洗顔や保湿の仕方もとても大事です。

更には睡眠、食生活、ストレスなど肌にはすべてが関係しています！

どんなに顔やスタイルが完璧でも、肌がきれいでなければ、

そのよさは隠れてしまいがちです。

せっかく素質があるのに、

「もったいないな～」

と思う方もたくさんいます。

じゃあどうしたら・・・？

それはその方によって違うので、

こごに相談させてください（＾－＾）

その人その人の今までのケアと、日常生活、を聞いて、そして肌を診てからです☆

先日も、メイクアップアーティストの友人、合田和人さん（Ｋａｚｚｙ）が、

新年会がてら、仲間らと私の誕生日をお祝いしてくださいました！！(*^_^*)

Ｋａｚｚｙは、芸能人やモデルさんをたくさん手掛けている方で、

彼のメイクは本当に素晴らしいです！！

昔一度、Ｋａｚｚｙのメイクレッスンを受けたのですが、

やはりなかなかうまくできない。。。(>_<)

実は、私自身、前にテレビ出演をした際に、Ｋａｚｚｙにメイクして頂きましたが、

ビックリするほどいつもと全然違いました～～♪

Ｋａｚｚｙとは同じ「美容」つながりで、よく「美容」について語り合います。

「メイクのお仕事」は、

「美容整形の仕事」ととても似ていると思います。

センスやテクニック。

同じものや素材を使うのに、結果が微妙に違うところ。。。

本当に「天職」の世界です。

とても尊敬する、大好きなお友達です。

いつかコラボしてトータルビューテイープロデュースなんかもやりたいです。

Kazzyに頂いたCLARINSのボディークリーム、メイク落とし、リップクリームです。

大切に使わせて頂きます♪

Ｋａｚｚｙ、本当にありがとう！！（＾－＾）

先日仲のいい仲間と食事をしていたら、

ちょっと早いけど、私の誕生日をお祝いしてくれました(*^_^*)

いつも通りのご飯、と思って、

お友達のあっこちゃんのお店「ＣＡＳT」に行ったら、

最後にケーキとお花が出てきてビックリ！！

Ｃちゃん、Ｍちゃん、そしてあっこちゃん、

どうもありがとう！！

まだ先だけど、こんなに早くからお祝いして頂いて、

とっても幸せでした（*^_^*）

本当にありがとうございました♡♡♡

風邪は昨日よりましです。

みなさま、心配おかけしてすみません(>_<)

先日キレーションの第2回目に行ってまいりました☆

私の水銀値は基準値の20倍！！もあるので、

こないだの一回だけでキレートされたのは多分微々たる値。

今回で2回目ですが・・・

まだこれといって変化はわかりません('_')

ま、風邪もこじらせてしまいましたし・・・(-_-;)

本当に多分半年から一年がかりで減らしていくので、

先が長いです。。。

インフルエンザの流行は少し落ち着いたようですが、

また風邪が流行りだしています。

とうとう私も風邪をこじらせたようです。。。(>_<)

まあ、たいした風邪じゃないのですぐに治るとは思いますので

ご心配なく（＾－＾）

ただ患者様やスタッフにうつしてしまうといけないので、

気をつけます。

風邪のときは温かいもの（しょうがは必須です！）食べて、

ゆっくりお風呂に入って、

早く寝ます！

とく、「風邪をひいたらお風呂に入らないほうがいい」、

と思っている方がおられますが、それはうそですよ☆

風邪のときは、むしろゆっくりお風呂に入り、

温まり、汗も少しかいたほうがいいんです！

ただ、そのあと湯ざめをしちゃダメですよ！

大好きな友人なみの結婚が決まり、

仲間みんなでお祝いをしました(*^_^*)

なみは、歯科医で、とても心が温かく、

やさしくて、かわいくて。。。

欠点のないような素晴らしい女性です☆

そんななみの結婚が決まって、本当に嬉しいです（＾－＾）！

そして旦那さま。。。

とても気さくで温かい方でした☆

幸せを、私まで分けてもらいました（＾－＾）

なみ、本当におめでとう！！

幸せになってね♡♡♡

仙台から戻りました☆

通常通り新宿院にいます。

東京も、仙台に負けないくらい寒いですね(>_<)

みなさん、風邪には気をつけて下さい！！

私はだいたい常にマスクをしています。

そして手洗いとうがい！

あとは、加湿器などでしっかり加湿をしてくださいね♪

昨日からまた仙台出張に来ています。

昨日東京では初雪が観測されたそうでしたが、

仙台は「極寒！！」だけど雪は今日はまだ・・・。

昨日は仕事の後、仙台に住んでいる親友の詠子に会いました♪

詠子は大学の同級生で、今は仙台の眼科に勤務しています。

結婚して子供もいるのに、頑張って働いている詠子を見ると、

私はもっと頑張らなきゃいけないな、と思います。

詠子、ありがとう♪

また来月ね～(^_-)-☆

最近自分の仕事について色々と考えることが多いです。

美容外科医としての自分。。。

ホームページにも書いていますが、

私は、なるべくして医者に、

美容外科医になったと思っています。

過剰な表現かもしれませんが、

「人をＨａｐｐｙにできること」

こんな仕事につけた私は、本当に幸せ者だと思っています。

でも毎日いいことばかりではありません。

うまくいかないこと、

めげそうなこと、

もう美容外科なんて辞めてしまいたい、

と思ったことも何度もあります。

好きな仕事だからこそ、深入りしてしまうのでしょうね。。。

いや、むろん人さまの人生を背負っているから、

当たり前のことです。

でも、今日パソコンをチェックしたら、二人の患者様からメールが届いていました。

「先生に手術してもらって、本当によかった。

毎日鏡を見るのがたのしみです。」

と。そして、

「先生に出会えてよかった。」

と・・・。

どんなに辛いことがあって、投げ出したくなっても、

こんなに嬉しいメールが来たら、やはり辞められません。

明日からもまた、精一杯頑張ろう、と思えます。

つらいことは、この嬉しいことの代償なんですよね。

こんなに嬉しい出来事があるから、辛いことも乗り越えられます。

私は、本当に患者様に支えられて生きてるのだ、と思いました。

Ｆ様、Ｍ様、メール有り難うございました（＾－＾）

今後とも、精一杯やらせていただきます！

何卒よろしくお願い致します！

私は、幼いころから競技スキーをしていました。

大学時代も競技スキー部に所属し、女子部長として部活に励んでいました（＾－＾）

今思えば、学生時代は、クリスマスもお正月も、

暇さえあれば合宿で山にこもっていましたね～

そんな部活なので、だいたい部員達とは常に一緒。

もう家族のような仲間達です(^.^)

でも医者になってから、みんなバラバラになってしまい、

会う機会が減ってしまいました(:_;)

そんな中、時々後輩が、

「競技スキー部女子会」

を主催してくれます♪

昨日も久しぶりにスキー部時代の

「私の家族」

が集まりました（*^_^*）

久しぶりだったけど、みんなあの頃と何も変わらず、

合宿のときのように、みんなで色々と語り合いました（＾－＾）

なんだか久しぶりに「家族」に会えて、「ほっ」としました♡

合宿を思い出したひと時でした。。。

つらい事もたくさんあったけど、

みんなで力を合わせて頑張ってきた仲間。

私の財産です（＾－＾）

みんな、本当にありがとう！

また「スキー部女子会」やろうね！！

先日厄払いに行って参りました。

私の家の裏が神社なので、

私は、これも何かのご縁だと思い、

引っ越ししてから、お休みの日はほぼ必ず神社にお参りに行っています♪

なので初詣も、ジムに行きがてら一人でサクッと行けちゃうし、

厄払いもさくっとしてきました（＾－＾）

厄払いが終わった後に、宮司さんと宮司さんの奥様と、

手作りのおいしい甘酒を頂きながら、

いろんなお話しをしたりして、

とても和やかな時間が過ごせました☆

私は無宗教ですが、

神様やご先祖様に感謝する気持ちは常に忘れないようにしていたいと思います。

ただ、日々ふつうに過ごしていると、感謝する事をを忘れがちになってしまいます。

なので、「真裏が神社であること」、

これが私にとってはいいご縁であり、

いいきっかけで、きっと神様に、

今までの私にダメ出しをされているんだな、と思い、

今はそうしています(*^_^*)

昨日の夕飯☆

おなじみ、出張の時は休胃日（＾－＾）

①サラダ

②ししゃも

③おでん（大根、しらたき、はんぺん）

一応バランス的にはいい感じです♪

野菜で必要なミネラルとビタミン、食物繊維。

ししゃもでたんぱく質。

おでんのだしと大根とはんぺんには糖質も入っています。

糖質は適度にとって、脂質はかなり控えます(^_-)

あ、ちなみに出張の時の昼ご飯も、

ちゃんと家からいつものお弁当（サラダ＆きのことささみ和え）

持参してますよ～！（＾－＾）

今年初の仙台院に来ています☆

仙台はやっぱりめっちゃ寒いです(>_<)

クリニックの、年末年始のラッシュも少し落ち着き、平常通りの日々がはじまりました☆

仙台院は、通常仙台院の院長が診療していますが、

院長が不在の時に私が診療しています。

なのでたまに仙台に行くと、月に4回程しかない私の診療に合わせて、

予定をやりくりしてわざわざ県外からも来てくださる患者様がいらっしゃいます。

今日の患者様も、

「よかった～、先生に会えて！　やっぱり先生じゃないとだめなのよね。

たまーにしかいらっしゃらないから予定会わせるの大変だけど。。。」

と言ってくださいました。（＾－＾）

有り難うございます！！

こういうお言葉を頂けると、本当に嬉しいです（*^_^*）

勤務医である私の患者様は、私に診てほしい、と希望で来られる方と、

そうでなく、たまたま私が担当になる場合とあります。

もちろん全ての患者様に同じ対応をしていますが、

ずっと私が診させて頂いてている患者様や、

二回目から私希望で来てくださる患者様、

初めてでも紹介で来てくださった患者様、

にお会いでき、担当させていただくときは、

やはりとても嬉しいし、一段と気合が入ります！！

いつも、

「ありがとうございます。」

と言われますが、

「いやいやいや、こちらが有り難うございます（＾－＾）、です。」

と、いつも心の中で言っています。。。（笑）

本当にいつもありがとうございます。

私も、今年はより一層技術に磨きをかけ、

患者様の期待に少しでもたくさん近づけるよう、より気合を入れて頑張ります！!(^^)!

何卒よろしくお願い致します。

みなさん、お正月太りなど大丈夫ですか？

私は毎年、このシーズンは、

忘年会→お正月→新年会→自分の誕生日、

という流れで、2月までだいたい2-3ｋｇくらいは太ります(>_<)

これは毎年のことで、防げないし、防ごうとも思っていませんので（笑）、

「腹くくりの二ヵ月」

と呼んでいます(^.^)。

そして、2月に入ると、一気にストイックダイエットを始めます！

もちろん食事制限+トレーニングで(^O^)

でも今年は今のところ、結局実家にも帰れず、

おせちやお雑煮なども食べる機会もありませんでしたので、

今のところそんなに太っていません（＾－＾）

みなさんも、正月太りが気になるときであると思いますが、

予定がなくて食事を制限できるときは、

①まず脂質を控えて下さい。

②できれば炭水化物も。

これだけでも意識すると少しは太りづらいですよ(^_-)

あとは、私はなるべくキノコ類とこんにゃくを食べるようにしています。

ノンカロリーでお腹も膨れるのでお勧めです♪

明けましておめでとうございます！！

みなさまはどんな新年、そしてお正月を迎えていらっしゃいますか？

私は、去年最後のブログに書いたように、

大晦日と元旦だけ休みをいただきましたが、

結局大晦日は、

兄家族とお墓参り→仲良しの仲間とカウントダウン

元旦は、

ゆっくり起きてサクッと一人初詣（笑）→ジムでトレーニング→仲間と新年シミュレーションゴルフ(^.^)

こんな感じで、なんだかいつもと変わらない休日、という感じでした（笑）。

今日から通常通りの診療をしています。

今年も、今まで以上に、気持ちを引き締めて、いい診療をしていくように努力していくつもりです。

一人でも多くの患者さまに満足頂くことができればいいな、と思います。

今年も何卒よろしくお願い申し上げます。